¿Porque tú afirmaciones no están funcionando ahora?
Las afirmaciones son una herramienta popular para el cambio en los campos de desarrollo personal. Tal vez incluso se ha intentado por sí mismo? Vamos a echar un vistazo más de cerca a qué afirmaciones no pueden estar trabajando para usted y cómo puede sobrealimentar sus afirmaciones.
Las afirmaciones son declaraciones que describen positivamente una situación deseada o estado de ser. Por ejemplo; "Estoy sana y feliz". En general, las afirmaciones se repiten con frecuencia, escrita, hablada o pensamiento, durante un período de tiempo. La idea es que la afirmación, que debe indicarse en los programas positivos, su mente, lo que provocó un cambio positivo.
Usted necesita dejar de pensamientos en los sentimientos, mientras que usted está repitiendo su afirmación. Piense en la siguiente declaración en su mente ahora; "Estoy rodeada de amor".
Ahora deja caer su atención en el área de su corazón, imaginar a alguien que amas y que te ama, y afirmo "Estoy rodeado de amor" mientras se mantienen conectados a calentar sentimientos abiertos en tu corazón. Nótese la diferencia en su experiencia interna.
Las afirmaciones deben ser repetidos con la mente, el cuerpo y el corazón se sentía sentido de que su afirmación es ya una realidad.
Nuestra mente subconsciente es sólo eso, la parte de nuestra mente que está por debajo de nuestra conciencia. No somos conscientes de nuestras creencias subconscientes y motivaciones.
Piense en su subconsciente como un dispositivo de grabación, muchas de nuestras creencias profundamente arraigadas se registran antes de la edad de siete años. Su mente subconsciente tiene un impacto importante en sus pensamientos, sentimientos y comportamientos.
Las afirmaciones se activan en la mente consciente. Afirmando "estoy feliz y saludable" una y otra vez, cuando se ofrece el contraste creencias negativas en la mente subconsciente es más bien como poner una nueva alfombra sobre la parte superior de un piso muy sucio y polvoriento. Podría cubrir algo de la suciedad y el polvo, pero el suelo todavía necesita limpieza.
Si usted afirma repetidamente "Mi cuerpo está sano y vibrante" mientras está sentado en el sofá todo el día comiendo un montón de azúcar poco saludable y alimentos grasos, no se va a crear un cuerpo vibrante sano! Las afirmaciones son más útiles y de gran alcance cuando seguimos adelante con la acción inspirada. El cambio ocurre a través de nosotros, no para nosotros. Déjese el vehículo para su propio cambio!
Las afirmaciones son declaraciones que describen positivamente una situación deseada o estado de ser. Por ejemplo; "Estoy sana y feliz". En general, las afirmaciones se repiten con frecuencia, escrita, hablada o pensamiento, durante un período de tiempo. La idea es que la afirmación, que debe indicarse en los programas positivos, su mente, lo que provocó un cambio positivo.
El sentimiento es requerida!
Usted necesita dejar de pensamientos en los sentimientos, mientras que usted está repitiendo su afirmación. Piense en la siguiente declaración en su mente ahora; "Estoy rodeada de amor".
Ahora deja caer su atención en el área de su corazón, imaginar a alguien que amas y que te ama, y afirmo "Estoy rodeado de amor" mientras se mantienen conectados a calentar sentimientos abiertos en tu corazón. Nótese la diferencia en su experiencia interna.
Las afirmaciones deben ser repetidos con la mente, el cuerpo y el corazón se sentía sentido de que su afirmación es ya una realidad.
El papel de su subconsciente
Nuestra mente subconsciente es sólo eso, la parte de nuestra mente que está por debajo de nuestra conciencia. No somos conscientes de nuestras creencias subconscientes y motivaciones.
Piense en su subconsciente como un dispositivo de grabación, muchas de nuestras creencias profundamente arraigadas se registran antes de la edad de siete años. Su mente subconsciente tiene un impacto importante en sus pensamientos, sentimientos y comportamientos.
Las afirmaciones se activan en la mente consciente. Afirmando "estoy feliz y saludable" una y otra vez, cuando se ofrece el contraste creencias negativas en la mente subconsciente es más bien como poner una nueva alfombra sobre la parte superior de un piso muy sucio y polvoriento. Podría cubrir algo de la suciedad y el polvo, pero el suelo todavía necesita limpieza.
Descansando en sus afirmaciones?
Si usted afirma repetidamente "Mi cuerpo está sano y vibrante" mientras está sentado en el sofá todo el día comiendo un montón de azúcar poco saludable y alimentos grasos, no se va a crear un cuerpo vibrante sano! Las afirmaciones son más útiles y de gran alcance cuando seguimos adelante con la acción inspirada. El cambio ocurre a través de nosotros, no para nosotros. Déjese el vehículo para su propio cambio!
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