El poder de la música para elevar su vibración

El poder de la música para elevar su vibración

Mantener el sistema de energía de su cuerpo que fluye sin problemas es la clave para una vida feliz, saludable y no hay nada que se mueve más rápido que su energía musical.


Escuchando mis canciones favoritas nunca deja de hacerme sentir bien. Y cuando me siento bien, mi vibración aumenta y que emiten energía positiva.


La música puede tener una poderosa influencia sobre el ritmo cardíaco, la respiración, las emociones e incluso el poder del cerebro. Está clasificada como la cuarta estímulos que la mente responde más libremente en el libro de Napoleón Hill, Piense y hágase rico .


Debido profundo efecto de la música en su cuerpo y la psique, es una excelente manera de elevar su vibración.


El escuchar la música que resuena con usted de una manera positiva puede cambiar su estado de ánimo , lo que ayuda a liberar los patrones de pensamiento negativos y elevan su vibración.


Ya sea que esté escuchando música, tocar un instrumento o cantar, todo trabaja para elevar a un alto lugar positivo, vibración si está disfrutando.


No tolere música que no te hacen sentir bien porque va a bajar su vibración. Letras positivas son definitivamente una ventaja, pero no siempre es necesario. Cuando escucho cantar BB King La emoción se ha ido, estoy más centrado en los sonidos de la guitarra y la magia de su voz que yo estoy en la letra. Nunca deja de hacerme sonreír, y mi espíritu se mueve de la manera más maravillosa.

Si la música resuena con usted y que te hace sentir bien, va a estar en un lugar más alta vibración.

La investigación ha demostrado que la música puede tener los siguientes efectos físicos:

Las ondas cerebrales: cambios en la actividad de las ondas cerebrales - un fuerte golpe estimula las ondas cerebrales para resonar en sincronía con el ritmo, que trae la concentración más nítida y un pensamiento más alerta, y un tempo más lento promueve un estado de calma y meditación.
Respiración y ritmo cardíaco: Ambos pueden ser alterados por la música - que puede significar la respiración más lenta, y el ritmo cardíaco más lento, y una activación de la respuesta de relajación. Es por esto que la música puede ser una excelente prevención contra los efectos dañinos del estrés crónico, la promoción de la relajación en gran medida y contribuir a la buena salud.
Estado de ánimo: La música puede ayudar a mantener la depresión y la ansiedad a raya al traer un estado mental más positivo. También puede promover mayores niveles de optimismo y creatividad, que aporta muchos otros beneficios, tales como aumentar la inmunidad, aliviar la tensión muscular y reducir la presión arterial.
La música puede ser utilizado de la siguiente manera:




Relajación: Promueve la relajación de los músculos tensos, ayudando a disolver el estrés, y lo que le permite liberar parte de la tensión de un día estresante.
Meditación: Puede ayudarle a entrar en una zona de - un estado de meditación - cuando se practica el yoga, la hipnosis o la imaginación guiada.
Enfoque Positivo: música, tonos especialmente optimistas, puede ayudar a sentirse más optimista y positivo, teniendo su mente de lo que subraya.
Las afirmaciones: Afirmación de letras pueden ayudarle a crear charla del uno mismo más positiva, por que le rodea con energía positiva y que le ayuda a ver el lado brillante.
A continuación están algunos de mis favoritos "sentirse bien" canciones. Si usted no está familiarizado con ninguno de ellos, le recomiendo que comprobar a cabo en YouTube y disfrutar de la buena onda que evocan! Feliz escucha!



Tres pequeños pájaros - Bob Marley

no se preocupe, sea feliz - Bobby McFerrin

sonido de la sol - Michael Franti

Say Hey - Michael Franti

True to Myself - Ziggy Marley

libre - Donavon Frankenreiter

La vida es bella - Keb 'Mo'

Si quieres cantar Fuera - Cat Stevens

Bright Side of the Road - Van Morrison

Blue Sky - The Allman Brothers Band

Sol en mis hombros - John Denver

estoy bien - Little Anthony and the Imperials

no mirar hacia atrás - Mick Jagger & Peter Tosh

Shout - Isley hermanos

vivir en el momento - Jason Mraz